Während auf den Courts spannende Matches und enge Entscheidungen für sportliche Höchstleistungen sorgten, wartete das Rahmenprogramm beim 31. AHG-Cup auch im Endspurt mit einem abwechslungsreichen Angebot auf – informativ, inspirierend und voller Energie.
Trotz düsterer Wetterprognosen blieb der Donnerstag sonnig – ein Glücksfall für Besucherinnen, Spieler und das umfangreiche Zusatzprogramm rund um Sport, Gesundheit und Jugendförderung.
Im Mittelpunkt des Tages stand die Aktion „Gesund und Aktiv“, initiiert von Catrin Müller und ihrem Team von „Physio Perform“.
Müller brachte das Bildechinger Damenturnier vor über drei Jahrzehnten ins Rollen und begleitet das Turnier seit vielen Jahren physiotherapeutisch.
Ihr Engagement gilt dabei nicht nur den Profispielerinnen, sondern auch dem Nachwuchs: Mit einem vielseitigen Bewegungsparcours, Street-Racket, Beachtennis sowie gezielten Trainingsangeboten mit der italienischen Profispielerin Beatrice Rizzi bot das Programm jungen Tennisinteressierten ein praxisnahes Erlebnis für Körper und Geist.
Ein besonderes Highlight: der Mental-Workshop mit Elisabeth Brandau, 19-fache Deutsche Meisterin im Radsport und ausgebildete Mentaltrainerin.
Unter dem Motto „Technik bringt dich ins Spiel, der Kopf zum Sieg“ erreichte sie mit ihrer authentischen Art rund 30 Jugendliche – und lieferte wertvolle Impulse zu Themen wie Zielstrebigkeit, Selbstreflexion und innerer Stärke. Ihre Botschaften waren klar:
Zielsetzung: Wer sein „Warum“ kennt, ist fokussierter.
Selbstbewusstsein: Durch kleine Schritte zum großen Ziel – mit Visualisierung und mentaler Vorbereitung.
Weiterentwicklung: Fehler als Lernchancen begreifen, Fortschritte dokumentieren und regelmäßig reflektieren.
Den gelungenen Abschluss bildete ein Interview, das von Jugendlichen moderiert wurde. Hier konnten sich Brandau und Müller noch einmal persönlich vorstellen und ihre Erfahrungen teilen – ein authentischer Austausch, der das generationsübergreifende Konzept der Veranstaltung unterstrich.
